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料金表

『フィットネスを楽しく続ける』をテーマにした、単発ご利用メニューです。
この1回が皆様のより良い1日を生み出し、皆様一人一人に最適なフィットネスを共に始めましょう。

カウンセリングでは現在のご自身のお体をヒアリングさせていただいた上で、よりご自身のお身体や未来のお体や健康について、アドバイスを行わせて頂きます。

どの程度の運動やお食事、生活習慣に取り入れていくことがベストか、等お一人お一人に合わせてご案内させて頂きます。

セッションでは、姿勢評価や現在の運動可能なレベルに応じて、パーソナルトレーニングを行わせて頂きます。

• 運動を長続きさせたい
• 健康的になりたい
• 減量したい
• 体の痛みを減らしたい
• 健康数値を改善したい
• 筋肉量を増やして見た目をより良くしたい

等、皆様の目的に合わせたメニューをご案内させて頂きます。

何度でもご利用可能なメニューですので、パーソナルトレーニングを新たに取り入れたい方や生活習慣に課題を感じられていて、新たな刺激を取り入れたい方におすすめです。

カウンセリング40〜60分
(ヒアリング・食事指導・生活習慣改善アドバイス)
セッション時間 50分
（姿勢評価・ストレッチ・機能改善エクササイズ・ウエイトトレーニング・呼吸改善指導等）
お水500ml
ウエア・タオル貸し出し

※セッション、カウンセリングは「完全予約制」となります。
※セッション時には室内シューズをご持参くださいませ。
※お支払いはクレジット決済(ご予約当日)・口座振込(ご予約日前日まで)となります。

週2回以上のセッションと日々の栄養管理を通してすべての方に向けて、LIBERTA（リベルタ）がマンツーマンでご提供するオリジナルコースです。身体や姿勢の状態、生活の質から根本的に見直しお客様だけのボディメイクをサポートします。

• 初めてのボディメイク
• ダイエット
• リバウンドしたくない
• スタイルアップ、筋力アップ
• 機能改善、パフォーマンスアップ
• 運動を習慣づけたい
• 自己管理の一環
• 健康数値の改善
• 長期的なスタイルの維持

セッション時間 80分
お食事管理サポート（毎日）
カウンセリング（月2回）
ボディプランニングサポート
レンタルウエア・タオル
シューズお預かり
プロテインサービス（毎セッション後）
※セッション、カウンセリングは「完全予約制」となります。

週2回以上のセッションと日々の栄養管理を通してすべての方に向けて、LIBERTA（リベルタ）がご提供するオリジナルペアコースです。ご夫婦、恋人、ご兄弟、ご友人OK！一緒に頑張る仲間とともに、人生最高の身体を作り、習慣づけることができるコースです。

• 初めてのボディメイク
• ダイエット
• リバウンドしたくない
• スタイルアップ、筋力アップ
• 機能改善、パフォーマンスアップ
• 運動を習慣づけたい
• 自己管理の一環
• 健康数値の改善
• 長期的なスタイルの維持

セッション時間 80分
お食事管理サポート（毎日）
カウンセリング（月2回）
ボディプランニングサポート
レンタルウエア・タオル
シューズお預かり
プロテインサービス（毎セッション後）
※セッション、カウンセリングは「完全予約制」となります。

365日間を通して理想とするスタイルを目指し、「習慣づくり」をテーマに太りにくい身体を作り理想の自分を長きにわたりアップデートできるコースです。身体のバランスに合った食事法、健康面のサポートなど、自分自身で無理なく継続できるサポートし、生涯にわたって役立つ知識をご提供します。

• 理想の身体習慣を維持したい
• 自分自身を日々アップデートしたい
• 長期的にパーソナルトレーニングを続けたい

セッション時間 80分
お食事管理サポート（毎日）
カウンセリング（月2回）
ボディプランニングサポート
レンタルウエア・タオル
シューズお預かり
プロテインサービス（毎セッション後）
※セッション、カウンセリングは「完全予約制」となります。

「人生100年時代」と呼ばれる世の中ですが、健康でいられる年齢は平均で「75歳」といわれています。
ボディメイクを行い、身体がより自由で自己実現の可能性を広げられるよう、「お客様に合わせたエクササイズ」「食生活の見直し、改善」を全面的にマンツーマンでサポートいたします。人生をより輝かしいものにしていきましょう。

• いつまでも若々しい身体でいたい
• 筋力が落ちてきたと感じる
• 慢性的な疾患にお困りの方
• 適切な食事を知りたい
• 正しい運動方法を知りたい
• 健康的にダイエットがしたい

セッション時間 80分
お食事事・生活習慣管理サポート（毎日）
カウンセリング（月2回）
ボディプランニングサポート
レンタルウエア・タオル
シューズお預かり
※セッション、カウンセリングは「完全予約制」となります。

入会金	￥32,400

BASE PLAN【50分】

プラン	金額
2ヶ月プラン	月額4,160円～
3ヶ月プラン	月額5,940円～
6ヶ月プラン	月額10,260円～
12ヶ月プラン	月額17,820円～

※表示の金額は各プランコース料金・入会金の合算料金を60回分割払いでのお支払いの場合での表示となります。

STANDARD PLAN【80分】

プラン	金額
2ヶ月プラン	月額5,373円～
3ヶ月プラン	月額7,428円～
6ヶ月プラン	月額13,324円～
12ヶ月プラン	月額22,332円～

※表示の金額は各プランコース料金・入会金の合算料金を60回分割払いでのお支払いの場合での表示となります。

SENIOR PLAN【50分】※65歳以上

プラン	金額
6ヶ月プラン	月額6,540円～
12ヶ月プラン	月額11,980円～

※有効期間はご契約期間と同期間となります。
※表示の金額は各プランコース料金・入会金の合算料金を60回分割払いでのお支払いの場合での表示となります。

MONTHLY PLAN（50分）

プラン	金額
月2回プラン	月額2,940円～
月4回プラン	月額5,340円～
月6回プラン	月額6,540円～

MONTHLY PLAN（80分）

プラン	金額
月2回プラン	月額3,340円～
月4回プラン	月額6,140円～
月6回プラン	月額8,940円～

※有効期間は各当月となります。
※表示の金額は各プランコース料金・入会金の合算料金を60回分割払いでのお支払いの場合での表示となります。

プラン	金額
機能改善コース	4,400円
腸活サポートコース（2週間）	11,000円
DAYトレーニング（50分）※12:00- 16:00-限定	8,800円
NIGHTトレーニング（50分）※20:00- 21:00-限定	7,700円

※オプションプランに関しては、「BASE PLAN」「STANDARD PLAN」「SENIOR PLAN」をご利用中のお客様のみ併用可能なコースです。

腸活サポートコースに関して、ファスティングはあくまでも健康体になるための栄養療法ですので、事前のスクリーニングが重要です。
お体について規定条件を満たせない場合は実施できかねる場合がございます。
予めご了承くださいませ。